真的存在一夜7次吗？

10月28日是世界男性健康日

说起倔强的男人，谁还没点秘密呢！

比如，单身30年的阿发终于相亲成功了，没车没房也不帅，凭借"街头暗号"成功和姑娘看对眼了。

暗号就是，青菜上放7根鱼刺，一叶（夜）七次，让我们以热烈的掌声恭喜这对情侣。

现在问题来了，江湖流传的「一夜七次，真的存在吗？」今天小莲就带大家走进科学，来，弟兄们上车！

➤ 真的存在一夜7次吗？

存在。

一夜能多少次，取决于男女双方的身体素质和啪啪啪的环境，像有的人体力好，一次跑个800米还不带喘气，体力不好的跑100米都要死要活。

不过，就算你是南孚电池，一节更比6节强也得抽空换电池啊。男人发射完后，有一段不应期，俗称"贤者模式"，这是身体开启的暂时性关闭保护程序。

强制重启身体，强迫弟弟提枪再上，很容易让丁丁超负荷工作，长期这样会损害性功能，甚至造成阳痿、早泄等，伟哥变痿哥，一夜七次变一次七秒啊，兄dei。

➤ 一夜几次合适？

超市里逛逛，避孕套小盒装只有三个，是有一定医学道理的！

美国性学专家发表过一道啪啪啪公式：

啪啪啪频率=年龄的首位数×9

具体要怎么计算呢，假如你现在是30岁的社会顶梁柱，按照这个公式算就算3×9=27！27是2和7的组合，那最合适的啪啪啪频率就是20天内7次。40、50岁的以此类推！

肯定有人要问了，16岁岂不是要啪到肾虚？

对不起，20岁以下的小伙子不在这个公式计算的范围内，因为国际上不推荐20岁以下啪啪啪！

➤ 吃什么可以再战一次？

前面说了，丁丁发射完，就要进入不应期，这段时间机智的老铁们都会吃点东西回血，为二战做准备。

吃什么，二战更勇猛呢？给兄弟们详细说说：

① 咖啡/绿茶：保持亢奋

咖啡和绿茶都是常见的提神宝贝了，他们能促进人体的新陈代谢，让身体持续处于亢奋精神的状态，不至于萎靡不振。

② 热牛奶+点心：缓解疲劳

前一天跑步，第二天起床爬楼梯都能感觉到腿在颤抖。这是因为用力过猛肌肉里会有乳酸，这时候喝点牛奶点心可以缓解肌肉疲劳，补充蛋白质。

③ 酒/冰水：自残行为

欲火焚身还没退，很多兄弟喜欢抄起冰水咕咚个痛快，有的人就更离谱了，直接霍冰啤酒，这些都是自残行为。

因为咱们的肠道处于扩张状态，突然来点冷的刺激，胃肠粘膜会受到损伤，严重的时候还会引起胃绞痛。

说了这么多，你们get到小莲的意思了吗？

一夜N次存在，但是并不是好事！小啪怡情，大啪伤身，啪多了第二天有个坏处，那就是——扶墙走。

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