这五个防晒误区，你都知道几个？

　　最近，中国的大部分地方都开始热起来了，很多地方的最高温度甚至已经接近40度，终于有夏天内味了。夏天到了，防晒工作也应该开始了。不过，虽然大家都防晒，但是很多人进入防晒误区。今天我们讲讲防晒误区，看看你知道几个，看看这些年防晒工作做得如何。

　　误区一：防晒霜防晒系数越高越好？

　　不不不，根据具体的场合以及环境，选择适合自己的防晒霜。一般来说，室内环境SPF15/PA+++，日常上下班SPF30/PA++++，户外活动SPF50+/PA++++。

　　毕竟防晒系数越高的防晒霜，其中添加的防晒剂浓度越高，防晒剂种类可能越多，更可能对皮肤带来刺激，所以根据实际情况选择防晒霜才是最佳的做法。

　　误区二：没在户外就不要防晒

　　很多人认为户外活动才需要防晒。如果不是出去外边浪，每天只是上下班，根本不需要防晒。阴天下雨，即使在户外也不要防晒。上面这些想法都是大错特错的。紫外线随时都有，阴天下雨也会有。大部分时间防晒工作都不能落下。

　　误区三：隔离当防晒用

　　防晒指的是能够吸收或反射紫外线，防止皮肤变黑、晒伤的产品，而隔离指的是能修饰肤色、遮盖毛孔、使粉底液更服帖的底妆产品。虽然不少隔离都有一定的防晒功能，但基本上防晒能力还是不够的。

　　隔离不能当成防晒用，还是老老实实涂防晒吧。

　　误区四：防晒霜一天涂一次就够

　　需要根据实际情况而定。由于夏天气温高出汗多，身上的防晒霜容易被汗水稀释，可以每隔两个小时补涂一次。如果在阳光下暴晒，建议一小时补涂一次。如果涂的是高倍防晒，建议咨询专业人士为佳。

　　误区五：只有夏天需要防晒

　　当然不是，无论什么季节，紫外线无处不在，尤其是UVA。不仅仅是夏季要防晒，要想保持肌肤靓丽，避免肌肤老化，一年四季都要做好防晒工作。

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